Några tecken på nybörjare inom styrketräning
Nu ska jag skriva en lista med några tecken på att man är en dummy på att gymma. Givetvis ur mina egna erfarenheter och vad jag sett & läst under tiden jag tränat. Listan är inriktad för killar.
timme vill sluta för dagen
3. Man tror helt enkelt på ju mer tid, desto bättre träning
4. Efter varje avslutat pass går man in i toaletten och spänner
sig framför spegeln och får för sig att man ser
resultat varje jävla gång
5. Man drömmer om hur man kommer se ut om en månad,
typ som en Fight Club-kropp
6. Man kastar avundsjuka blickar på alla som har en
shaker med proteindrink i handen
7. Att man tror det tar max 3 år för att se ut som Ronnie Coleman
8. Man vet absolut inte vad trapezius är för något
9. Man känner bara till en ryggövning och det är ryggresning
10. Att köra med splittrat (uppdelade muskelgrupper) schema låter helt vansinne
11. Man gör 60 repetitioner (lyft) med 5 kilos hantlar i
hantelcurl och menar att man får grym muskelvolym av det
12. Det första kosttillskottet man köper är Gainer Explosion
1. Att få gå till ett gym och träna är nästan som julafton
2. Man blir förvånad, sur och gnällig när partnern efter en timme vill sluta för dagen
3. Man tror helt enkelt på ju mer tid, desto bättre träning
sig framför spegeln och får för sig att man ser
resultat varje jävla gång
5. Man drömmer om hur man kommer se ut om en månad,
typ som en Fight Club-kropp
6. Man kastar avundsjuka blickar på alla som har en
shaker med proteindrink i handen
7. Att man tror det tar max 3 år för att se ut som Ronnie Coleman
8. Man vet absolut inte vad trapezius är för något
9. Man känner bara till en ryggövning och det är ryggresning
10. Att köra med splittrat (uppdelade muskelgrupper) schema låter helt vansinne
11. Man gör 60 repetitioner (lyft) med 5 kilos hantlar i
hantelcurl och menar att man får grym muskelvolym av det
12. Det första kosttillskottet man köper är Gainer Explosion
Kommer inte på fler just nu. Gud vad roligt det är att se tillbaka ibland. Hur dum man var... eller okej, okunnig. Erkänn, ni som aldrig tränat på gym, känner er träffade på flera punkter. Yo!
Kommentarer
Postat av: porrstjärnan
som om du är värst biff och kan allting ;)
Postat av: vevve
tror att du fortf brukar göra några saker som står på listan :P
Postat av: Cid
2, 3, 6. Känner mig så träffad då när jag var en nybörjare, skitsamma att listan är inriktad till killar :P
Postat av: ff
hahaha rätt porrstjärnan o vevve. ;)
Postat av: litto
hahahaha värsta experten...
Postat av: Dohman
Tackar ödmjukast för era snälla kommentarer! Porrstjärnan, självklart vet jag inte allt men bra mycket bättre än när jag började eller hur =) gillar du punkterna annars? ;)
Trackback
